ΠΡΟΣΩΠΟ

Καθαρισμός προσώπου

Βάζουμε μια κορδέλα στα μαλλιά μας ,για να τα κρατήσουμε
μακριά από το πρόσωπό μας .
Πλένουμε πολύ καλά τα χέρια μας .
Παίρνουμε ένα κομμάτι βαμβάκι και βάζουμε λίγο γαλάκτωμα ,
όπου το εφαρμόζουμε σε διάφορα σημεία του προσώπου μας 
και με κυκλικές κινήσεις το απλώνουμε .Σκουπίζουμε την επι-
δερμίδα μας με βαμβάκι ή την ξεπλένουμε με νερό ,ανάλογα με
το προϊόν καθαρισμού που έχουμε χρησιμοποιήσει .
Στη συνέχεια παίρνουμε λίγο βαμβάκι και το βρέχουμε με λοσιόν 
όπου καθαρίζουμε την επιδερμίδα μας ,με σκοπό να αφαιρέσουμε
τα υπολείμματα του γαλακτώματος και να τονώσει το δέρμα μας .
Αφήνουμε να στεγνώσει .
Τέλος ,εφαρμόζουμε την κρέμα ματιών και στη συνέχεια την κρέ-
μα (ημέρας ή νύχτας) που χρησιμοποιούμε συνήθως . 
  
Καθαρισμός προσώπου με ατμό

Βάζουμε μια κορδέλα στα μαλλιά μας ,για να τα κρατήσουμε μακριά
από το πρόσωπο μας .Πλένουμε πολύ καλά τα χέρια μας και καθαρί-
ζουμε το πρόσωπο μας με οποιοδήποτε προϊόν καθαρισμού ,ανάλογα 
με τον τύπο δέρματος που έχουμε .
Στη συνέχεια κάνουμε ένα πήλινγκ για να απομακρύνουμε τα νεκρά 
κύτταρα και να γίνει πιο εύκολα η απομάκρυνση του σμήγματος .
Κατόπιν βάζουμε νερό σε μια κατσαρόλα και το αφήνουμε να βράσει .
Τοποθετούμε το πρόσωπο μας πάνω από το νερό για 10΄λεπτά ,αφού
έχουμε καλύψει το κεφάλι μας με μια πετσέτα ,την οποία κρατάμε με
τα χέρια μας ,με σκοπό να εγκλωβίσουμε τον ατμό στην περιοχή του
προσώπου .Στο σημείο αυτό οι πόροι του δέρματος έχουν ανοίξει .
Με μια πετσέτα καθαρή σκουπίζουμε απαλά το πρόσωπο μας ή το 
ταμπονάρουμε .Εφαρμόζουμε μια αντισηπτική λοσιόν και μετά από
λίγα λεπτά το δέρμα μας είναι έτοιμο να δεχθεί και να απορροφήσει
καλύτερα οποιοδήποτε προϊόν περιποίησης χρησιμοποιήσουμε .


Αντιηλιακή προστασία














Επειδή οι ακτίνες UVA και UVB προκαλούν μεγάλες φθορές 
στην επιδερμίδα ,γι αυτό πρέπει να την προστατεύσουμε με μια
αντιηλιακή κρέμα με μεγάλο δείκτη προστασίας ,ανθεκτική στο
νερό ,υποαλλεργική και να παρέχει αποτελεσματική προστασία 
UVA και UVB .
΄Ετσι προστατεύουμε την επιδερμίδα μας από τις βλαβερές ακτί-
νες του ήλιου ,από κοκκινίλες ,από ερεθισμούς ,από αφυδάτω-
ση αλλά και από πρόωρη γήρανση .
Καλό είναι να χρησιμοποιούμε στο πρόσωπό μας αντιηλιακή
κρέμα χειμώνα-καλοκαίρι .
Η εφαρμογή της γίνεται μετά την κρέμα ενυδάτωσης ή την αντι-
ρυτιδική και συσφικτική κρέμα .
Αν ετοιμαζόμαστε για μπανάκι στη θάλασσα ,καλό θα είναι να
εφαρμόσουμε την αντιηλιακή κρέμα στο πρόσωπό μας σε κα-
θαρή και στεγνή επιδερμίδα ,περίπου 30΄λεπτά πριν την έκθεσή
μας στον ήλιο .Αλλά και κατά την διάρκεια παραμονής μας στην
παραλία ,θα πρέπει σε τακτικά διαστήματα να εφαρμόζουμε
αντιηλιακή κρέμα ,ακόμα και αν καθόμαστε κάτω από ομπρέλα
θαλάσσης .





Μάσκα προσώπου

 












Υπάρχουν διάφορα είδη μασκών όπως :γαλακτωματοποιημένες ,
αποσπώμενες και ξεπλυνόμενες οι οποίες προσφέρουν καθαρι-
στικές ,υδατικές ,ενυδατικές ,συσφικτικές και στυπτικές ιδιότη-
τες ,ανάλογα με την επιλογή του προϊόντος και τις ανάγκες της
επιδερμίδας μας .
Βοηθούν στη τόνωση ,στη σύσφιξη ,στην ανάπλαση του δέρμα-
τος και δίνουν λάμψη και φωτεινότητα .
Πριν την εφαρμογή της μάσκας ,πρώτα θα πρέπει να βάλουμε 
μια κορδέλα στα μαλλιά μας για να τα κρατήσουμε μακριά από 
το πρόσωπό μας ,να πλύνουμε τα χέρια μας ,να καθαρίσουμε το 
δέρμα του προσώπου μας και να το στεγνώσουμε απαλά με μια
καθαρή πετσέτα με σκούπισμα ή ταμπονάρισμα .
Στη συνέχεια εφαρμόζουμε το προϊόν σε διάφορα σημεία του
προσώπου και το απλώνουμε ,ώστε να δημιουργήσουμε ένα λε-
πτό στρώμα .το αφήνουμε να δράσει ανάλογα με τις οδηγίες χρή-
σεως που αναγράφονται στη συσκευασία .
Στη συνέχεια απομακρύνουμε το προϊόν με ελαφρύ τρίψιμο ή με
νερό ή με απλό τράβηγμα .

Τύποι δέρματος

Οι κυριότεροι τύποι δέρματος που συναντάμε είναι το λιπαρό ,
το κανονικό ,το ξηρό ,το μικτό ,το ώριμο και το ακνεϊκό δέρμα .

Λιπαρό δέρμα

Τον τύπο αυτό τον χαρακτηρίζει η έντονη λιπαρότητα ,όπου έχει
σαν αποτέλεσμα την αυξημένη έκκριση σμήγματος .
Η έντονη λιπαρότητα μας δίνει την αίσθηση ότι το δέρμα μας 
γυαλίζει και δείχνει συνεχώς βρώμικο .Η περιποίηση του δέρ-
ματος αυτού ,έχει στόχο στην ελαχιστοποίηση της υπερβολικής
έκκρισης σμήγματος .Γι αυτό θα πρέπει να το καθαρίζουμε κάθε 
μέρα με καθαριστικά προϊόντα ,όπως κρέμες καθαρισμού ,
στυπτικές λοσιόν καθαρισμού και υγρά σαπούνια .
Θα πρέπει όμως να γνωρίζουμε ότι τα σαπούνια έχουν υψηλό
PH και αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να αφυδατώνουν την επιδερ-
μίδα  .
Η εφαρμογή μάσκας με καθαριστικές ιδιότητες και ο 
βαθύς καθαρισμός βοηθούν στη βελτίωση της επιδερμίδας . 

Κανονικό δέρμα

Τον τύπο αυτό τον χαρακτηρίζει η ισορροπημένη έκκριση σμή-
γματος και η σπάνια εμφάνιση προβλημάτων .
Η περιποίηση του δέρματος αυτού γίνεται για να προληφθεί η
πιθανή αφυδάτωση .Η εφαρμογή των σαπουνιών για τον καθα-
ρισμό του δέρματος θα πρέπει να αποφεύγεται .
Η χρήση μάσκας και ο βαθύς καθαρισμός θα πρέπει να γίνεται
σε αραιά διαστήματα .

ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΕΣ ΣΕΙΡΕΣ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗΣ ΠΡΟΣΩΠΟΥ
                                   ΑΠΟ ΤΗΝ AVON

ANEW REJUVENATE 






Η σειρά ANEW REJUVENATE απευθύνεται σε γυναίκες
όπου συνήθως αντιμετωπίζουν τις πρώτες λεπτές ρυτίδες ,
ανομοιόμορφο ή θαμπό τόνο της επιδερμίδας και ορατούς
πόρους .
Η σωστή και συνεχή εφαρμογή των προϊόντων ANEW
REJUVENATE ,βοηθούν στην ενδυνάμωση και στην
αναζωογόνηση των κυτταρικών δεσμών της επιδερμίδας .
Η σειρά περιλαμβάνει : Αναζωογονητικό ζελέ καθαρισμού
2 σε 1 ,συμπυκνωμένο serum για άμεση λάμψη και αναζω-
ογόνηση ,24ωρη κρέμα ματιών νύχτας / ημέρας με Δ.Π.25 ,
κρέμα ημέρας με Δ.Π.25 ,αναζωογονητική κρέμα νύχτας
Rejuvenate καθώς και την κρέμα νύχτας "Sapphire Emulsion" .












ANEW REVERSALIST





















Η σειρά ANEW REVERSALIST απευθύνεται σε γυναίκες
που θέλουν να καταπολεμήσουν τις ρυτίδες ,τις δυσχρωμίες
που παρουσιάζει η επιδερμίδα και για την έλλειψη σφριγηλό-
τητας .
Η εφαρμογή των προϊόντων ANEW REVERSALIST χάρη
στην Τεχνολογία Activinol ,βοηθούν στην επανόρθωση της
επιδερμίδας ,μειώνουν αισθητά τις ρυτίδες ,επαναφέρουν
τη σφριγηλότητα του προσώπου και σβήνουν τις δυσχρωμίες .
Χαρίζουν λάμψη και αναζωογονούν την επιδερμίδα ,
δείχνοντάς τη και 10 χρόνια νεώτερη .
Η σειρά περιλαμβάνει :Αναζωογονητικό αφρώδες καθαριστικό ,
σύστημα λάμψης ματιών ,αναζωογονητικό serum ,κρέμα
ημέρας με Δ.Π.25 ,κρέμα νύχτας Reversalist καθώς και την
αντιγηραντική κρέμα νύχτας "Sterling Emulsion" .













Ξηρό δέρμα

Τον τύπο αυτό τον χαρακτηρίζει η έλλειψη σμίγματος ,η συχνή
αφυδάτωση ,η ανυπαρξία πόρων και η εμφάνιση ευρειαγγειών .
Επειδή το ξηρό δέρμα είναι λεπτό και ιδιαίτερα ευαίσθητο
οδηγεί στην γρήγορη εμφάνιση ρυτίδων .Οι ρυτίδες μπορεί να
είναι πολλές και ρηχές και μπορεί να εμφανιστούν σε μικρή
ηλικία .Ο καθημερινός καθαρισμός είναι απαραίτητως ,αλλά
θα πρέπει να αποφεύγουμε το νερό .
Στα σημεία όπου υπάρχει ευρειαγγεία θα πρέπει να αποφεύγου-
με το έντονο μασάζ και να μην χρησιμοποιούμε προϊόντα που
περιέχουν κόκκους .
Η εφαρμογή ενυδατικών προϊόντων είναι απαραίτητα για τον
τύπο αυτό γιατί αφυδατώνεται εύκολα .

Μικτό δέρμα

Τον τύπο αυτό τον χαρακτηρίζουν οι δύο διαφορετικοί τύποι
δέρματος που υπάρχουν (λιπαρό και κανονικό ή ξηρό)σε
αυτό τον τύπο .
Στο μικτό δέρμα συναντάμε λιπαρότητα στην περιοχή Τ (ταφ)
δηλαδή στην περιοχή του μετώπου ,της μύτης και του πηγου-
νιού .Ενώ στις άλλες περιοχές συναντάμε κανονικό ή ξηρό
δέρμα .Αυτός ο τύπος δέρματος θέλει διαφορετικά προϊόντα
περιποίησης .Δηλαδή στις λιπαρές περιοχές χρειάζεται να
χρησιμοποιήσουμε καθαριστικές μάσκες ενώ στις ξηρές ή
κανονικές περιοχές προϊόντα ενυδάτωσης .

  
ANEW ULTIMATE



















Η σειρά ANEW ULTIMATE απευθύνεται σε γυναίκες 
όπου ο χρόνος έχει αφήσει τα σημάδια του αισθητά στην
επιδερμίδα τους .Όπως βαθιές ρυτίδες ,χαλάρωση ,
έντονες κηλίδες ,απώλεια λάμψης και σφριγηλότητα της
επιδερμίδας .
Η εφαρμογή των προϊόντων ANEW ULTIMATE ,βοηθούν 
στη μείωση των ρυτίδων ,στην αποκατάσταση της φθοράς 
που οφείλεται στην γήρανση ,επιβραδύνουν τη φυσική 
διαδικασία γήρανσης της επιδερμίδας και προσφέρουν 
απαλή και υγιή επιδερμίδα .
Η σειρά περιλαμβάνει :Αντιγηραντικό κρεμώδες καθαριστικό ,
αντιγηραντικό serum επανόρθωσης της επιδερμίδας ,σύστημα
αντιμετώπισης των γραμμών και ρυτίδων των ματιών ,αντιγη-
ραντική επανορθωτική κρέμα ημέρας με Δ.Π.25 ,επανορθωτική
κρέμα νύχτας Ultimate καθώς και αντιγηραντική κρέμα νύχτας  
"Gold Emulsion"









 


















ANEW PLATINUM

























Η σειρά ANEW PLATINUM απευθύνεται σε γυναίκες
με προχωρημένα σημάδια γήρανσης .
Η εφαρμογή των προϊόντων ANEW PLATINUM χάρη
στην Τεχνολογία Paxillium ,βοηθούν στην χαλάρωση της
επιδερμίδας που υπάρχει στην περιοχή του λαιμού ,εξο-
μαλύνουν τις βαθιές ρυτίδες του προσώπου ,αντιμετω-
πίζουν την υπερβολική ξηρότητα ,επαναφέρουν την
απώλεια χρώματος του δέρματος ,απαλύνουν τους μαύ-
ρους κύκλους στην περιοχή των ματιών και χαρίζουν
λάμψη και ελαστικότητα στην επιδερμίδα .
Η σειρά περιλαμβάνει :Αντιγηραντικό serum ,κρέμα
ματιών και χειλιών ,κρέμα ημέρας με Δ.Π.25 και κρέμα
νύχτας Platinum .
















Ώριμο δέρμα 

Τον τύπο αυτό τον χαρακτηρίζουν οι χρωματικές αλλαγές ,
οι ρυτίδες ,η χαλάρωση ,η μειωμένη ελαστικότητα και
υγρασία .
Η πιο σημαντική αιτία γήρανσης του δέρματος είναι ο ήλιος .
Η καθημερινή χρήση αντιηλιακής κρέμας μπορεί να καθη-
στερήσει την εμφάνιση των προβλημάτων .
Η εφαρμογή ενυδατικών προϊόντων περιποίησης μπορούν
να βοηθήσουν την εμφάνιση της επιδερμίδας .

Ακνεϊκό δέρμα

Τον τύπο αυτό τον χαρακτηρίζει η λιπαρότητα και η ακμή .
Παρατηρείται σε λιπαρό δέρμα το οποίο έχει την τάση να
συγκρατεί το ρύπο ,αλλά και να εγκλωβίζει το σμήγμα
στους πόρους .
Στον τύπο αυτό θα πρέπει να εντοπίσουμε με τη βοήθεια
του δερματολόγου το μικρόβιο και να κάνουμε τη σωστή
θεραπεία ακολουθώντας τις οδηγίες του .

Πήλινγκ προσώπου

 















Είναι τα απολεπιστικά προϊόντα που χρησιμοποιούμε για
να καθαρίσουμε σε βάθος το δέρμα μας και να απομακρύ-
νουμε τα νεκρά κύτταρα από αυτό .
Υπάρχουν διάφορα είδη απολεπιστικών προϊόντων όπως
τριβής ,γομώδη και χημικά .Τα προϊόντα τριβής απευθύνο-
νται για λιπαρό και κανονικό τύπο δέρματος ,τα γομώδη
απευθύνονται για ξηρό ,κανονικό και ευαίσθητο τύπο δέρ-
ματος ,ενώ τα χημικά για λιπαρό τύπο δέρματος καθώς 
και για γηρασμένο δέρμα .
Βοηθούν στην ανανέωση  των κυττάρων ,στην αύξηση της
παραγωγής κολλαγόνου και στη σωστή αιμάτωση .
Πριν την εφαρμογή του προϊόντος ,πρώτα θα πρέπει να βά-
λουμε μια κορδέλα στα μαλλιά μας για να τα κρατήσουμε
μακριά από το πρόσωπό μας ,να πλύνουμε τα χέρια μας και
να αφαιρέσουμε από το δέρμα του προσώπου μας τους ρύ-
πους ,τη σκόνη ή το μακιγιάζ .Στη συνέχεια εφαρμόζουμε
το προϊόν σε διάφορα σημεία του προσώπου και το απλώ-
νουμε με τα δάχτυλά μας με κυκλικές και ανοδικές κινήσεις
ή με μπατονέτα ή με ξύλινη σπατουλίτσα ,ώστε να δημιουρ-
γήσουμε ένα λεπτό στρώμα .Το αφήνουμε να δράσει ανάλογα
με τις οδηγίες που αναγράφονται στη συσκευασία .
Στη συνέχεια απομακρύνουμε το προϊόν με νερό ή νερό και
βαμβάκι ή νερό και ειδικό σφουγγάρι .
Καλό θα είναι όταν υπάρχει ευρυαγγεία να αποφεύγουμε σε
εκείνα τα σημεία το έντονο τρίψιμο ,ειδικά όταν χρησιμοποι-
ούμε προϊόν που περιέχει κόκκους ,γιατί μπορεί να παρου-
σιαστούν σοβαρά προβλήματα στο δέρμα μας .

Φτιάξε μόνη σου πήλινγκ προσώπου


















Σκοπός του πήλινγκ είναι η απολέπιση της επιδερμίδας ,όπου
απομακρύνουμε τα νεκρά κύτταρα της εξωτερικής στοιβάδας
της επιδερμίδας ,με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να είναι λεία ,
καθαρή και λαμπερή .
Τα υλικά που θα χρειαστούμε είναι :
Κρέμα ημέρας ή νύχτας ή ελαιόλαδο ή βούτυρο ή γαλάκτωμα
ή γιαούρτι .
Ζάχαρη ή αλάτι ή άμμο ή τρίμμα βρώμης κ.ά .
Σ' ένα φλυτζάνι βάζουμε λίγη κρέμα ή όποιο άλλο θέλουμε
και ένα κουταλάκι κόκκους της επιλογής μας .
Τα ανακατεύουμε και απλώνουμε το μίγμα στην επιφάνεια 
του προσώπου και αρχίζουμε να το τρίβουμε με απαλές κυ-
κλικές και ανοδικές κινήσεις .
Στη συνέχεια ξεπλένουμε το προσωπό μας με άφθονο 
χλιαρό νερό .

Κρέμα ματιών


 












Η διπλή αντιγηραντική αγωγή ματιών ANEW CLINICAL EYE
LIFT PRO για όλες τις ηλικίες ,της Avon ,είναι σχεδιασμένη να 
διεγείρει την ελαστίνη και το κολλαγόνο και να ανορθώνει ορατά 
την επιδερμίδα στην περιοχή των ματιών .
Η καθημερινή εφαρμογή βοηθάει στη μείωση του πρηξίματος
και των δυσχρωμιών (μαύρων κύκλων) στην κάτω περιοχή των
ματιών ,στη χαλάρωση στο τόξο του φρυδιού καθώς και στην 
αντιμετώπιση αλλά και στη μείωση γραμμών και ρυτίδων των
ματιών .
Διατίθεται σε συσκευασία των 20 ml ,χωρισμένη σε δύο τμήμα-
τα των 10 ml έκαστο . 
Το ένα τμήμα περιέχει ζελέ για εφαρμογή στην πάνω περιοχή των
ματιών και το άλλο ,κρέμα για εφαρμογή στην κάτω περιοχή των 
ματιών . 
Είναι ένα καταπληκτικό προϊόν ,κλινικά και δερματολογικά ελεγ-
μένο ,σε πολύ καλή τιμή ,με εξαιρετικά αποτελέσματα .
Το εφαρμόζουμε πρωϊ -βράδυ ,πριν χρησιμοποιήσουμε το προϊόν
ενυδάτωσης .



 


















Ακμή
















Η ακμή είναι χρόνια δερματική νόσος και χαρακτηρίζεται από φλεγμονή
των σμηγματογόνων αδένων ,η οποία καταλήγει σε λιπαρότητα του δέρ-
ματος και προκαλεί βλάβες στο πρόσωπο .
Εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εφηβείας αλλά και στους ενήλικες .
Τα χαρακτηριστικά της ακμής είναι :οι φλύκταινες (σπυράκια με πύον) ,
οι βλατίδες (σπυράκια κόκκινα) ,οι φαγέσωρες (άσπρα ή μαύρα στίγμα-
τα) ,τα οζίδια ,οι κύστεις και οι ουλές .
Οι παράγοντες που ευθύνονται για την ακμή είναι :ορμονικοί ,ψυχολογι-
κοί ,περιβαλλοντικοί ,μικροβιακοί ,χημικοί ή φαρμακευτικοί παράγοντες ,
κληρονομικότητα και η ηλικία .
Επίσης ,υπάρχουν διάφοροι τύποι ακμής όπως :η κοινή ακμή (φλεγμονώ-
δης ή μη φλεγμονώδης) ,η επαγγελματική ,η ιατροφαρμακευτική ,η τρο-
πική ,η νεογνική ,η ακμή από καλλυντικά κ.ά .
Η ακμή θεραπεύεται μετά από ιατρική γνωμάτευση του δερματολόγου ,
με τοπική θεραπεία ,η οποία αφορά τις ελαφριές μορφές και με συστημα-
τική θεραπεία ,η οποία αφορά τις μέτριες και βαριές μορφές .
Στην τοπική θεραπεία χρησιμοποιούμε φάρμακα που έχουν κερατολυτική
και φαγεσωρολυτική δράση ,ενώ στη συστηματική θεραπεία χρησιμοποι-
ούμε κορτικοστεροειδή κ.ά .

Καθαρή επιδερμίδα προσώπου με 3 βήματα 

Μόνο με τρία βήματα έχουμε καθαρή επιδερμίδα από τα προϊόντα
Clearskin Professional της Avon .
Είναι σχεδιασμένα να δρούν μαζί ,αποτρέπουν την εμφάνιση των
μαύρων στιγμάτων ,απαλύνουν και καταπραϋνουν την επιδερμίδα
και ελέγχουν τη λιπαρότητα .Ιδανικά για όλες τις ηλικίες και για 
όλους τους τύπους δέρματος .
Πρώτο βήμα :Πήλινγκ για βαθύ καθαρισμό των πόρων σχεδιασμένο
να ελέγχει τη λιπαρότητα .












Δεύτερο βήμα :Τονωτικοί δίσκοι καθαρισμού όπου απαλύνουν και
καταπραϋνουν την επιδερμίδα . 












Τρίτο βήμα :Λοσιόν καθημερινής χρήσης όπου μειώνει ορατά τους 
πόρους και ελέγχει τη λιπαρότητα της επιδερμίδας .  












Είναι μια καταπληκτική αγωγή ,κλινικά και δερματολογικά ελεγ-
μένη ,με εξαιρετικά αποτελέσματα και σε πολύ καλή τιμή .






Anew Clinical Resurfacing Expert

Ορός αναδόμησης 












Ο Ορός αναδόμησης Anew Clinical Resurfacing Expert της Avon είναι
ένα συμπυκνωμένο Serum αναδόμησης για όλες τις ηλικίες ,το οποίο
δεν κολλάει ,απορροφάται εύκολα ,αναδομεί ,διεγείρει την παραγωγή
κολλαγόνου ,αυξάνει την παραγωγή της φυσικής ελαστίνης και περιέχει 
απολεπιστικά οξέα .
Κάνει την επιδερμίδα να φαίνεται νεότερη ,φωτεινή ,απαλή και υγιή .
Εφαρμόζεται στο πρόσωπο και στο λαιμό πρωϊ-βράδυ ,σε στεγνή και
καθαρή επιδερμίδα με ανοδικές και εξωτερικές κινήσεις έως ότου να 
απορροφηθεί τελείως .


Φροντίδα μετά την ηλιοθεραπεία














Μετά την ηλιοθεραπεία ,επιστρέφοντας στο σπίτι θα πρέπει να κάνουμε
ένα ντους με κρύο ή χλιαρό νερό ,ώστε να καθαρίσουμε την επιδερμίδα
μας από το αλάτι του θαλασσινού νερού ή από το χλώριο της πισίνας ,
την άμμο αλλά και το αντιηλιακό .Στη συνέχεια πρέπει να περιποιηθούμε
την επιδερμίδα μας με κατάλληλα προϊόντα ,γιατί κινδυνεύει να χάσει την
ελαστικότητά της με αποτέλεσμα να φαίνεται άτονη και θαμπή .
Γι αυτό μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε προϊόντα πλούσια με ενυδατικά
και καταπραϋντικά συστατικά τα οποία να περιέχουν αλόη βέρα και βιτα-
μίνη Ε .Τα προϊόντα αυτά βοηθούν την επιδερμίδα να μην ξεφλουδίζει ,
έχουν δροσιστικές ιδιότητες όπου καταπραϋνουν την επιδερμίδα από
τυχόν κάψιμο ,βοηθούν στη διατήρηση του μαυρίσματος για περισσότερο
χρόνο ,διατηρούν την επιδερμίδα μας απαλή και την επαναφέρουν στην 
αρχική της κατάσταση δηλαδή στην κατάσταση την οποία βρισκόταν πριν
την εκθεσή της στον ήλιο .